コロナ自粛で家に閉じこもっていると、運動は出来ない、
子供がいるから3食きちんと料理を作って食べる
これを繰り返していたら見事に体重が5㎏以上増えました（汗）
コロナ自粛対策として、テレビで話題になった
家でもできる運動、筋トレやってますが
正直、痩せません
声を大にして言いたいんですが、家でのトレーニングって痩せますか？？？
本当に効果が無くて、辛いだけで成果が出ないから泣きたいんです
今どきのダイエットサプリメントってどうなんだろ？
冷静に考えると（というより昔から思ってたけど）
やっぱり、どんなに食べても運動しなくても太らない人っていますよね？
私からすると凄く羨ましいのですが、結局は、
※太らない体質の人（痩せている人）はいくら食べても太らない！！
という説が一番正しいと思いませんか？
だって、どんなに運動して努力しても痩せないものは痩せないんですもの。
今回はコロナ自粛で更に運動しないからもっと太りましたけど(‘◇’)ゞ
そういう訳で、
私は太って痩せないのは、運動量のせいとかではなくて
基礎代謝が悪いから！基礎代謝が落ちたから！
と結論づけ、そして、
基礎代謝を上げるサプリメントを使う事に決めました！！
ちょうど、購入した雑誌の「クロワッサン」に特集が掲載されていた
このサプリメントを購入しました！
これ、凄く良いです！！
10代後半からダイエットやっていて、サプリメントは邪道と思っていましたが
有名雑誌に大きく紹介されていただけあって違います
